解決月經(jīng)不調(diào)的方法包括：

 

　　調(diào)整心理狀態(tài)。學(xué)會(huì)放松心情，適當(dāng)進(jìn)行心理安慰和疏導(dǎo)，有助于緩解癥狀。

 

　　調(diào)整飲食。避免攝入過(guò)多咖啡、鈉鹽和煙酒等，適當(dāng)鍛煉身體，有助于緩解神經(jīng)緊張和焦慮。

 

　　藥物治療。到醫(yī)院婦科檢查彩超，看子宮內(nèi)膜厚度情況，可能需要查血ＨＣＧ來(lái)排除懷孕，同時(shí)做激素六項(xiàng)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果使用相應(yīng)的藥物來(lái)治療月經(jīng)不調(diào)。

 

　　此外，還可以考慮使用中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。如果月經(jīng)仍然沒(méi)有改善，建議到正規(guī)醫(yī)院婦科進(jìn)行相關(guān)檢查，明確月經(jīng)不調(diào)的原因，再給予相應(yīng)治療。

 

　　上述就是黃石東方婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生對(duì)＂姨媽來(lái)了很煩，不來(lái)就更煩，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)到底怎么辦？＂的相關(guān)介紹了，對(duì)于上述內(nèi)容，您還有什么不明白的，或者想了解更多詳細(xì)內(nèi)容，點(diǎn)擊在線咨詢，可以和我們的在線醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一溝通，絕不會(huì)泄露您的個(gè)人隱私。